Меню
Всероссийская Федерация Цигун
Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация «Всероссийская федерация Цигун, Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань»
Мой путь в Оздоровительный Цигун
Валентина Масалова - инструктор Всероссийской Федерации Цигун ( г. Краснодар)
Мой путь в Цигун начался в начале 90-х годов, когда открылись разные курсы и школы, несущие новые знания восточной медицины и восточных практик. Я познакомилась с понятием Ци, системой У-Син, основами восточной философии. Новые знания переполняли, хотелось помочь всем, но помогать я могла только себе и свои родным. За многие годы были опробованы разные методы. Хотелось привести все в систему. Издательство Неоглори познакомило меня с Оздоровительным Цигун. Расширялись знания о китайской философии, осваивались отдельные комплексы. Самостоятельная работа вызывала определенные вопросы.
Я искала Мастера, у которого можно было бы учиться более продуктивно.
В ответ на мой запрос в интернете я увидела объявление о наборе на курсы инструкторов Всероссийской Федерации Цигун. Так я нашла своего Учителя
– Виктора Борисовича Стерликова – президента Всероссийской Федерации Цигун и главного тренера Федерации.
Два года назад я стала членом Всероссийской Федерации Цигун, и началась работа. День за днем я постигала премудрости Оздоровительного Цигун.
Временами отдельные упражнения казались сложными, было совсем непросто соединить воедино движения рук, ног. Но постепенно комплексы запоминались, дружба с музыкой крепла, состояние здоровья улучшалось. Главное – у меня появилась система.
Состоялись первые экзамены, получены первые сертификаты.
Потом началась дружба с моими единомышленниками – начинающими инструкторами города и Краснодарского края. Мы собирались вместе, учились проводить занятия. Старшие инструкторы помогали нам, подсказывали, поправляли.
Мои первые Фестивали в Горячем Ключе и в Сочи были полны ярких впечатлений – очное знакомство с Мастерами – Виктором Борисовичем Стерликовым, Еленой Бахтенко.
Появилось множество друзей с разных уголков России.
Мастер-классы, прогулки, общение, Цигун в горах Горячего Ключа, на море, в Сочи и в Экзархо – это было незабываемо, дало мощный эмоциональный и энергетический подъем!.
Я начала вести индивидуальные занятия, небольшие группы. И, конечно, продолжала заниматься сама.
Летом прошла обучение в Международном тренировочном онлайн-лагере «Оздоровительный Цигун в странах BRICS» по комплексу Ба Дуань Цзин.
Пройдена международная аттестация по 1, 2, 3 пред-дуань.
Что я получила, занимаясь Оздоровительным Цигун:
научилась слушать свое тело, укрепилась сердечная система, суставы, улучшилось эмоциональное состояние, учусь включать внутреннюю улыбку в разных ситуациях, укрепляется устойчивость, в том числе, при решении разных жизненных вопросов.
Результат не приходит быстро – чтобы что-то получить, надо поработать, приложить определенные усилия. Но в ответ тело ответит благодарностью и крепким здоровьем.
Я с радостью делюсь своими знаниями, опытом, умениями со всеми желающими учиться пребывать в состоянии здоровья и радости.
Начать заниматься Оздоровительным Цигун можно в любом возрасте и при любой физической подготовке.
Мои занятия проходят по адресу:
г. Краснодар, ул. Российская, 71.
Предварительная запись обязательна для уточнения расписания.
Истории инструкторов:
- Наталья Лужинская г. Коряжма
- Андрей Петров г.Невель
- Александр Титов г. Санкт - Петербург
- Надежда Дорошук г. Пенза
- Ольга Мишура г. Протвино
- Лариса Горбунова г. Москва
- Людмила Цыкунова г.Пушкин
- Валентина Масалова г. Краснодар
- Владислав Дорошук г. Пенза
- Надежда Шабурова г. Лысьва
- Александр Раевский г. Москва
- Галина Быкова г. Москва
- Марина Симонова г. Бичура
- Марина Полтиевич г. Вологда
- Ольга Данилова г. Москва
- Екатерина Ульянова г. Слободской