Меню
Всероссийская Федерация Цигун
Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация «Всероссийская федерация Цигун, Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань»
Мой путь в Оздоровительный Цигун
Марина Полтиевич - инструктор Всероссийской Федерации Цигун (г. Вологда)
Быстрый ритм современной жизни приносит в жизнь человека чувство вечного беспокойства и суеты. С этим столкнулась и я. Ощущение бесконечной гонки («Я должна, должна все успеть!») стало источником постоянного стресса и, несомненно, сказывалось на психологическом и физическом здоровье, будто сломался внутри моторчик, вырабатывающий энергию. В сентябре 2019 года на праздничном занятии, посвященном Международному дню Оздоровительного Цигун, я встретилась с Еленой Бахтенко
и Ириной Бодуновой, людьми, которые познакомили меня с древней практикой, направленной на достижение и сохранение здоровья, благодаря которым я теперь развиваюсь и расту.
Знакомство с Оздоровительным Цигун позитивно повлияло на качество моей жизни.
Упражнения, выполняемые медленно и плавно, помогли восстановить организм. Вернулось забытое ощущение легкости и спокойствия, тело научилось расслабляться. Накопленные положительные эмоции стали хорошими помощниками при лечении «синдрома хронической усталости».
В июне 2020 года, с одобрения Елены Бахтенко, я поступила на инструкторские курсы Всероссийской Федерации Цигун. Занимаясь по видеоурокам Виктора Стерликова, получила большой объём ценнейшей информации и огромный заряд энергии.
Сейчас Оздоровительный Цигун стал неотъемлемой частью моей жизни.
В июне 2021 г. на проходившем в рамках Х Всероссийского Фестивале Оздоровительного Цигун онлайн чемпионате Федерации среди Федеральных округов я заняла 2-ое место в личном зачёте по комплексу
И Цзинь Цзин — Основной канон укрепления мышц и сухожилий (Упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия).
Еще один шаг вперед, еще один сертификат. Огромная благодарность Виктору Стерликову и Елене Бахтенко за новые знания!
Мое обучение продолжается! Я продолжаю учиться на инструкторских курсах Оздоровительного Цигун, участвую в открытых уроках Оздоровительного Цигун в Вологде и области, веду группу для новичков.
Занятия проходят по адресу: г. Вологда, Некрасовский переулок, д. 15а (здание МБУ СШОР по баскетболу, около парка Ветеранов).
Расписание занятий: вторник, четверг с 12.30, суббота с 9.00.
Занятия бесплатные! Присоединиться могут люди любого возраста и любой физической подготовки.
эл. почта: poltievichM@yandex.ru
Истории инструкторов:
- Наталья Лужинская г. Коряжма
- Андрей Петров г.Невель
- Александр Титов г. Санкт - Петербург
- Надежда Дорошук г. Пенза
- Ольга Мишура г. Протвино
- Лариса Горбунова г. Москва
- Людмила Цыкунова г.Пушкин
- Валентина Масалова г. Краснодар
- Владислав Дорошук г. Пенза
- Надежда Шабурова г. Лысьва
- Александр Раевский г. Москва
- Галина Быкова г. Москва
- Марина Симонова г. Бичура
- Марина Полтиевич г. Вологда
- Ольга Данилова г. Москва
- Екатерина Ульянова г. Слободской