Меню
Всероссийская Федерация Цигун
Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация «Всероссийская федерация Цигун, Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань»
Мой путь в Оздоровительный Цигун
Надежда Шабурова - инструктор Всероссийской Федерации Цигун ( г. Лысьва )
Друзья, добрый день!
Хочу рассказать Вам о своей истории и своем пути в Оздоровительном Цигун. Моё знакомство с цигун состоялось в 2013 году. Путь мой к Цигун не отличается оригинальностью. Плохое самочувствие, приём у гинеколога и диагноз атипично расположенная миома, которую можно убрать только путем операции.
И никаких других вариантов.
Посещение хирургов гинекологов не радовало прогнозами, так как большинство было за то, чтобы убрать матку, остальные давали шанс 50/50.
Хотелось найти какую-то практику, которая бы помогла без операции.
Так я начала искать способ восстановления женского здоровья и заодно исцеления своего недуга.
Поиск мой приводил однозначно к занятию со своим телом. Даосские практики, йога, тантра, цигун, славянские гимнастики, тайский массаж, энергетические практики и это ещё неполный список того, с чем я знакомилась, обучалась и конечно выбирала.
Т.к. я человек абсолютно неспортивный, то хотелось мне конечно чего–то легкого, но действенного. Скажу так, все занятия с телом дают результат, и каждая из практик эффективна, главное выбрать, что подходит именно для тебя.
Весь пазл должен сложиться. Комфорт, эффективность, доверие, расслабленность, наполненность и многое другое.
Как женщина скажу, что нужно почувствовать — это то, что нужно на все 100%, именно тебе исключительно. И как бы тебя не уверяли в эффективности и полезности какой-либо системы, слушай себя и своё тело. Если возникают хотя бы малейшее сомнение, дискомфорт и может даже мысль «да ну, нафиг?!», то это точно не твоё. Вот такой вывод я сделала на своём опыте.
Следующий вывод – заниматься нужно ДО начала проблем со здоровьем, но это конечно в идеале. Но все мы люди и инструкцию при рождении, как пользоваться и что делать со своим телом, нам, к великому моему сожалению, не выдают.
Чуда в моем случае не произошло. Операцию сделали. А вот уже после операции я окунулась в Цигун с головой. Вывод был сделан мною однозначный, нужно заниматься профилактикой болезней, а не их лечением. И повторения моей болезни я не хочу.
Хотя все врачи предупреждали, что повторение возможно и никаких гарантий и лечения нет.
Восстановиться после операции мне помог Цигун и конечно любовь и забота моей семьи.
Да, однозначно по итогам многих проб разных систем мой пазл сложился именно в отношении цигун, НО… Как всегда, есть пресловутое «НО».Огромное количество информации, направлений, учителей, школ и в этом потоке новичку очень трудно разобраться. Одно противоречит другому, говорят делай так и не смей по-иному, не объясняя порой почему.
Стоимость и сроки обучения тоже не радуют логичностью. Отзывы учеников разнятся от восторженных до самых печальных. Когда и где, т.е. география обучения, самая разнообразная. Глаза разбегаются, информации море, и как же сделать выбор и не ошибиться. Это задачка не из легких, скажу я вам.
Для меня главными критериями при выборе были: доступность, структура, методика и обоснованность. Во Всероссийской Федерации Цигун, Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань всё это есть. Есть четкие ответы на вопросы, почему именно так, а не по-другому. Что за чем следует и для чего служит. Поддержка 24/7 и отличная группа единомышленников, четкая и понятная цель, возможность профессионального роста и ещё многое другое.
В 2019 году я стала членом Всероссийской Федерации Цигун, получила сертификат инструктора Оздоровительного Цигун. Эффективность комплекса Ба Дуань Цзин я проверила на себе.
Практикуя Оздоровительный Цигун, я уверена в том, что понимая и чувствуя свое тело, я вовремя отслежу негативные изменения, смогу их нейтрализовать и быть здоровой.
Я хотела бы всех женщин призвать следить за своим здоровьем, а лучше приходить на занятия и осваивать Оздоровительный Цигун.
» Заниматься своим здоровьем нужно не за три дня до смерти, а за три года до начала болезни» Китайская пословица.
Приглашаю новичков в группу Оздоровительного Цигун!
Два раза в неделю пн и ср с 18.00 до 19.30
Адрес: г.Лысьва, ул. Шмидта, 37 клуб «Алый парус».
Звоните, пишите, приходите на занятия!
Истории инструкторов:
- Наталья Лужинская г. Коряжма
- Андрей Петров г.Невель
- Александр Титов г. Санкт - Петербург
- Надежда Дорошук г. Пенза
- Ольга Мишура г. Протвино
- Лариса Горбунова г. Москва
- Людмила Цыкунова г.Пушкин
- Валентина Масалова г. Краснодар
- Владислав Дорошук г. Пенза
- Надежда Шабурова г. Лысьва
- Александр Раевский г. Москва
- Галина Быкова г. Москва
- Марина Симонова г. Бичура
- Марина Полтиевич г. Вологда
- Ольга Данилова г. Москва
- Екатерина Ульянова г. Слободской